निवेदन।


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गुरुवार, 11 दिसंबर 2025

4598....दिल का बोझ उतार सको

 गुरूवारीय अंक में
आपसभी का हार्दिक अभिनन्दन।
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दिसंबर,

वर्ष के कैलेंडर पर

आख़िरी पन्ना है;

सर्र-सर्र सीतलहरी की आड़

सुनहरी खिली हुई है धूप

टहनी से टूटकर

तने पर अटका हुआ पीला पत्ता,

सिकुड़े दिन और कंपकंपाती रात

किसी के लिए रूई की गर्माहट

किसी के लिए फटी हुई चादर

किसी के कटोरे में ठंडा भात है

किसी के गर्म दूध  

एक तारीख़ से दूसरे की यात्रा  

निर्विघ्न,अनवरत

क्या फर्क पड़ता है

दिसंबर हो या जनवरी।

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आज की रचनाऍं- 

वात्सल्य छवि अर्पण निखरी थी जिस मातृत्व छाँव
 को l
ढ़ल चिता राख तर्पण मिल गयी गंगा चरणों धाम
 को ll
मोह काया दर्पण भूल गया उस परिचित सजी बारात 
को l
संग कफन जनाजे जब वो निकली सज सबे बारात 
को ll




कुछ ही सब सुन पाते हैं 
कुछ ही सब कह पाते हैं,
सुनकर कुछ भी जज न करना,
तसल्ली से कह भर देना,
दिल का बोझ उतार सको तो 
ये कंधा हर बार मिलेगा,

रियल कश्मीर फुटबॉल क्लब



'रियल कश्मीर फुटबॉल क्लब' उस दरगुजर होती कश्मीर की खूबसूरती को, उस ख़ुशबू को सहेजता है। 8 एपिसोड की यह सीरीज देख लीजिये। देख लीजिये कि कश्मीर के नाम पर नफ़रत का समान बहुत परोसा गया है,  लेकिन यह प्यार है। जब-जब लगता है कि अरे, यह तो सीरीज है, ऐसा होता भी काश, तब तब ध्यान आता है कि यह सच्ची कहानी पर आधारित है। यानि हैं कुछ दीवाने लोग जो नफरत की आंधियों में मोहब्बत का दिया जलाए हुए हैं।



रामजन्म भूमि परिक्रमा मार्ग पर बनने वाले मंदिर, वहां बनी गिलहरी की मूर्ति भी अत्यंत सुंदर है।अब हम वहां से सरयू घाट के लिए निकल पड़े थे। वहां पर कार्ट चल रहीं थीं और ई रिक्शा व आटो की भी कमी नहीं थी। यहां भी नवीनीकरण का कार्य चल रहा था।सरयू की कल-कल धारा निर्बाध गति से बह रही थी। बहुत सुंदर है सरयू घाट...




इन सारी बातों के अलावा शादी विवाह में इतना दिखावा और फिजूलखर्ची का चलन हो गया कि आम औसत आमदनी के व्यक्ति के लिए ऐसी आडम्बरपूर्ण शादियाँ करना बिलकुल बस के बाहर हो गया ! लेकिन बेटी के ससुराल पक्ष के लोगों की डिमांड्स पूरी करने के लिए उन्हें इस तकलीफ से भी गुज़रना पड़ता है जो कि बहुत ही शर्मनाक एवं कष्टप्रद अनुभव होता है !


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आज के लिए इतना ही
मिलते है अगले अंक में।
सादर आभार।



बुधवार, 10 दिसंबर 2025

4597..जब रोशनी उतरती है..,

।।प्रातःवंदन।।

" निर्धन जनता का शोषण है

कहकर आप हँसे

लोकतंत्र का अंतिम क्षण है

कहकर आप हँसे

सब के सब हैं भ्रष्टाचारी

कह कर आप हँसे

चारों ओर बड़ी लाचारी

कहकर आप हँसे

कितने आप सुरक्षित होंगे मैं सोचने लगा

सहसा मुझे अकेला पाकर फिर से आप हँसे..!!"

विरले शब्द शिल्पी,निडर आलोचक,रघुवीर सहाय (9 दिसंबर 1929- 30 दिसंबर 1990) जन्म जयंती 🙏🌸आज के प्रस्तुतिकरण को बढाते हुए..

नवप्रभात का करते स्वागत

बीती रजनी की अलस छोड़

जीवन संघर्ष से अमृत खोज

करुणा प्रेम दया का सोता

नदियों में बहता गंगाजल ..

✨️

आप तो ऐसे न थे – लघुकथा


शोभना बड़े पशोपेश में थी ! सोमवार को उसके मोहल्ले की किटी पार्टी थी ! इस बार सारी महिलाओं ने मिल कर ड्रेस कोड रख लिया था ! किटी के दिन सबको लाल बॉर्डर की नीली साड़ी पहननी थी !

✨️

युवा नींद, क्वांरे सपनों को,

बटमारों ने चुन-चुन मारा।

अब केवल रतजगा हमारा।

मेरे सुख-दुख नहीं बांटना,

मेरी उन्नति नहीं चाहना,

कष्ट पड़े तो दूर भागना,

✨️

परिदृश्य

हैरत हुई ना किश्तों उधार मिली यादों दरारों में l

इल्तिजा ठहरी नहीं चहरे शबनमी बूँदों दरारों में ll


खोई सलवटें सूने आसमाँ तुरपाई गलियारों में l

छुपा गयी गुस्ताखियां आँचल पलकों सायों में ll

✨️

प्रतीक्षा एक तीर्थ 


कोई भी साया

बस यूँ ही देवद्वार तक नहीं जाता

भटकन उसे भी

खारी लगने लगती है।

मन की मरुस्थली देह पर

जब बहुत दिनों तक

कोई रोशनी नहीं उतरती,

।।इति शम।।

धन्यवाद 

पम्मी सिंह ' तृप्ति '...✍️

मंगलवार, 9 दिसंबर 2025

4596....कभी-कभी लगता है ...

मंगलवारीय अंक में
आपसभी का स्नेहिल अभिवादन।
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पंछी नदियाँ पवन के झोंके

कोई सरहद न इन्हें रोके...


 आसमान में बेफ्रिक, पंख पसारे उड़ते पंछियों को देखकर

 एक विशेष आकर्षण महसूस होता है। 

 मेरे घर के आँगन में अमरूद के पेड़ पर  गौरेया, मैना,कबूतर, कौआ, बुलबुल सामान्यतः भोर से ही कलरव करते कच्चे-पक्के अमरूद के फल कुतर-कुतर कर आँगन में गिराते रहते थे और मैं सर्दियों की गुनगुनी धूप में लेटी गिनती रहती नीली,हरी,पीली,भूरी या काली-सफेद,नन्हीं या थोड़ी बड़ी पंखों वाली कौन सी चिड़िया आयी। छुटपन की उन सारी चिड़ियों की तस्वीरें मन से आजतक ज़रा भी धुंधली नहीं हुई।

अब शहर में कहाँ वो छाँव और कहाँ वो पक्षी...।


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आज की रचनाऍं- 

पर कहाँ जानता है वह,  
धूप तो चारों ओर घिरी है  
सफेद परिधान वाले आखेटकों से—  
जो किरणों को जाल में कसकर  
अपने महलों की ठंडी दीवारों में  
कैद कर लेते हैं।  


धूप अब जलाने लगी है


कभी-कभी लगता है,
धरती अब बोलना चाहती है,
कहना चाहती है कि “बस करो,”
पर हम मीटिंग्स, डेडलाइन्स,
और प्रॉफिट ग्राफ़्स में इतने उलझे हैं
कि उसकी खामोशी भी
हमारे लिए बस background noise बन गई है



सन्देह के घेरे में जज्बात रहे
लम्हे अपने,अपने न रहे
फरियादी फरियाद करे किससे
जब कातिल ही जज की ......
कुर्सी पर आसीन  रहे.... 




शोभना के पास न तो नीले रंग की कोई साड़ी ही थी न कोई सूट ! उसने तय कर लिया कि वह पार्टी में नहीं जाएगी ! लेकिन उसका मन बहुत उदास था !
नीलेश ने उसका अनमनापन भाँप लिया, “क्या बात है शोभना कुछ परेशान सी हो !”
“नहीं तो ! ऐसी तो कोई बात नहीं है !” मुँह फेर कर शोभना ने बात टाल दी !




उनका पहला सुझाव है कि रात को जब हम सोते हैं, तो हमारा सात-आठ घंटों का व्रत अपनेआप हो जाता है। वह कहते हैं कि बजाय सुबह-सुबह नाश्ता करने के, हमें उसी व्रत को कुछ घंटे और बढ़ाने की कोशिश करनी चाहिये। यानि आप सुबह नाश्ता करने की जगह पर दस-ग्यारह बजे नाश्ता कीजिये। उनके अनुसार, केवल इतने व्रत से शरीर की इन्सुलिन बेहतर काम करने लगती है और ब्लड शुगर कम होने लगती है। वह कहते हैं कि अगर आप को सुबह जल्दी चाय-कॉफी की आदत है और उसके बिना नहीं रह सकते तो आप उन्हें बिना चीनी और दूध के पीजिये।

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आज के लिए इतना ही
मिलते हैं अगले अंक में।
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सोमवार, 8 दिसंबर 2025

4595 ..तैरती नींद में, धुंधली सी, लकीरें, फिर उभर आई, वही भूली सी तस्वीरें

रविवार, 7 दिसंबर 2025

4594 ...माई ! आज कितनी भीख मिली ?बुढ़िया ने जवाब दिया -' सुबह से आज कुछ नहीं मिला बेटा !' कि बेटे के रहते मां भीख मांग रही है।एक रुपैया बुढ़िया के हाथ पर रख कर बोले,

 सादर अभिवादन



एक बार हिंदी के महान साहित्यकार सूर्यकांत त्रिपाठी 'निराला' जी रॉयल्टी के एक हजार रुपये लेकर, इक्के में बैठकर, इलाहाबाद की एक सड़क पर चले जा रहे थे।रास्ते में सड़क के किनारे एक बूढ़ी भिखारिन बैठी हुई थी। ढलती उम्र में भी वह हाथ पसार कर भीख मांग रही थी।उसे देखकर निराला जी ने इक्का रुकवाया और उनके पास गए, और पूछा - ' माई ! आज कितनी भीख मिली ?बुढ़िया ने जवाब दिया -' सुबह से आज कुछ नहीं मिला बेटा !'बुढ़िया के इस उत्तर को सुनकर निराला जी सोच में पड़ गए कि बेटे के रहते मां भीख मांग रही है।एक रुपैया बुढ़िया के हाथ पर रख कर बोले, ' मां अब कितने दिन भीख नहीं मांगोगी ?तीन दिन बेटा ।दस रुपये दे दूं तो…?बीस या पच्चीस दिन ।सौ रुपये दे दूं तो…?चार-पांच महीने तक !चिलचिलाती धूप में सड़क के किनारे मां मांगती गई, बेटा देता गया।इक्के वाला हक्का-बक्का रह गया।बेटे की जेब हल्की होती गई और मां के भीख न मांगने की अवधि बढ़ती चली गई।जब निराला जी ने रुपयों की अंतिम ढेरी भी बुढ़िया की झोली में डाल दी तो बुढ़िया खुशी से चीख उठी और कहने लगी, "अब कभी भी नहीं मांगूंगी बेटा, कभी नहीं।"निराला जी ने संतोष की सांस ली। बुढ़िया के पैर छुए । बुढ़िया ने उन्हें ढेरों आशीष और दुआएं दी ।निराला जी इक्के में बैठकर अपने घर की राह पर चल दिए। उनके चेहरे पर एक अजीब संतोष व फक्कड़ता का भाव था।

आगे पढ़ें

नाम में बहुत कुछ रखा है



संयोगवश, कांग्रेस के प्रतिनिधित्व वाले इस इलाके में 9 और 11 दिसंबर को होने वाले केरल के पंचायत चुनावों में कांग्रेस के सबसे बड़े नेताओं में से एक श्रीमती सोनिया गाँधी का नामधारी, BJP का उम्मीदवार बन, सीधे कांग्रेस के ही उम्मीदवार से मुकाबला कर रहा है। 

अब देखने वाली रोचक बात यह है कि क्या सोनिया गांधी का नाम BJP के लिए फायदेमंद साबित होगा या वोटरों को सिर्फ भ्रमित करेगा ! परिणाम जो भी हो पर इस चुनाव ने एक ऐसे नाटिका का मंचन कर दिया है जिसके रिजल्ट का सभी को इंतजार रहेगा !




चार किताबें पढ़ कर हम-तुम ,
क्या विरले हो जाएँगे

मिटा न पाए मन का अँधेरा,
तो क्या उजले हो जाएँगे





कितना अच्छा लगता है
जब वह कहती है
मैं बात नहीं कर सकती
मन तो बहुत करता है
पर कोई न कोई हमेशा साथ होता है



पहाड़ी  ढलान   पर   से
सरकता   सांझ   का   वक्त
गुलाबी  लाल  से  सुरमाई बादल
सूरज  का   गोलाकार   रुप
प्रत्यक्ष  सीधे   अब  जाते - जाते
ज्यों  आँखें  मीचे  गीत  कोई
पहाड़ी  गाता  धुन  वो  जीवन
की   सुनाता    बंद  तरानों





हमें नमो घाट जाना था।इसका निर्माण अभी हुआ है।गंगा के घाटों में नमो घाट सबसे नवीनतम है।करीब दो घंटे बाद हम नमो घाट पर थे। अद्भुत,अद्वितीय।
नमो घाट पर हर सुविधा मौजूद थीं।टैक्सी वाले भैया ने हमें बताया कि कुछ साल पहले यहां झुग्गी-झोपड़ी वालों का निवास था। गंगा मां के निर्मलीकरण और सौंदर्यीकरण के दौरान उनका पुनर्वास कहीं ओर कराया गया और अब यह स्थान सबसे सुंदर और खुला-खुला है। यहां गंगा मां को नमन करते हुए हाथ बने हैं।

आज बस
सादर वंदंन




शनिवार, 6 दिसंबर 2025

4593 ..एक में दर्द है, इलाज है, धीरज है,

 सादर अभिवादन

शुक्रवार, 5 दिसंबर 2025

4592....शेष बचा हुआ ....

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शुक्रवारीय अंक में 
आप सभी का हार्दिक अभिनंदन।
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आज का विचार
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अज्ञः सुखमाराध्यः सुखातारामाराध्यते विशेषज्ञः|        ज्ञानलवदुर्विदग्धम ब्रह्मापि तं न रंजयति ||

भावार्थ – अज्ञानी व्यक्ति को सहज ही समझाया जा सकता है, विशेष ज्ञानी को और भी आसानी से समझाया जा सकता है. परन्तु लेश मात्र ज्ञान पाकर ही स्वयं को विद्वान् समझने वाले गर्वोन्मत्त व्यक्ति को साक्षात् ब्रह्मा भी संतुष्ट नहीं कर सकते।
----–-


वो भी अपनी माँ की
आँखों का तारा होगा
अपने पिता का राजदुलारा 
फटे स्वेटर में कँपकँपाते हुए
बर्फीली हवाओं की चुभन
करता नज़रअंदाज़
काँच के गिलासों में 
डालकर खौलती चाय
उड़ती भाप की लच्छियों से
बुनता गरम ख़्वाब
उसके मासूम गाल पर उभरी
मौसम की खुरदरी लकीर
देखकर सोचती हूँ
दिसम्बर! तुम यूँ न क़हर बरपाया करो।
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आज की रचनाऍं- 


रात्रि
का दूसरा प्रहर, निःशब्द ओस पतन । जो
पल जी लिया हमने एक संग बस वही
थे अमिट सत्य, बाक़ी महाशून्य,
आलोक स्रोत में बहते जाएं
आकाशगंगा से कहीं
दूर, देह प्राण बने
अनन्य, लेकर
अंतरतम


वो ज़िंदगी जिसमें सपने
साइकिल के पैडल के साथ भागते थे,
और ये ज़िंदगी,
जहाँ कारें हैं, पर मंज़िल नहीं।

शायद हम बेहतर जी रहे हैं,
पर महसूस कम कर रहे हैं।
वो पुराने दिन सादे थे,
पर सुकूनदार,
ये आज के दिन चमकदार हैं,
पर थके हुए।





ये क्या है?
ये रोम-रोम में बहती गंग है,
ये मौन के मुख से फूटा गीत अभंग है।
ये दो पल की ओस, सदियों का सागर,
ये तुम्हारे होने का अनूठा अहसास है।



पारंपरिक मान्यता के अनुसार यह:
- आँखों की रोशनी बढ़ाने में सहायक
- डायबिटीज नियंत्रित करने वाला
- पाचन तंत्र को मजबूत करने वाला
- त्वचा रोगों में लाभकारी
- ज्वर और सूजन कम करने वाला
- एंटीबैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से युक्त है




बहू - " मृत व्यक्ति के परिवार द्वारा तयशुदा समय-सीमा में इन लोगों को सूचित करने पर ये लोग मृत व्यक्ति के दिए गए पते पर आकर बहुत ही आदरपूर्वक मृत देह ले जाते हैं। मृतक के उपयोगी अंगों को बाद में कई ज़रूरतमंद लोगों को शल्य चिकित्सा द्वारा लगा कर उन्हें नया जीवन प्रदान किए जाते हैं। जैसे .. आँखें, 'लिवर', 'किडनी'.. और भी बहुत कुछ और .. और तो और .. शेष बचा हुआ कंकाल 'मेडिकल स्टूडेंटस्' की पढ़ाई के काम में आ जाता है। "



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आज के लिए इतना ही
मिलते हैं अगले अंक में।
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